CRM-SC 22070 | RQE 17502 | (48) 9 9944-8081
Ana Elisa Prestes Simonetti Psiquiatria
  • HOME
  • ATENDIMENTO ONLINE
  • TRATAMENTOS
    • PRINCIPAIS ATENDIMENTOS
    • SINTOMAS
  • CONTATO
  • LOCALIZAÇÃO
  • BLOG
  • Menu

CONTATO

TELEFONE

Criciúma: (48) 991333103

Içara: (48) 998049400

Araranguá: (48) 999214810

ONLINE: (48) 9 99448081

E-MAIL

psiqanaelisa@gmailcom

NOS ENVIE UMA MENSAGEM

Preencha o formulário abaixo e nos envie suas dúvidas, ou agende sua consulta.

ENTRE EM CONTATO

(48) 9 9944-8081

anaelisa.simonetti@gmail.com

Política de Privacidade

psiqanaelisa

“Uma mente agitada faz um travesseiro inquieto”

A ansiedade pode começar como uma pulguinha atrás da orelha: você pensa em um assunto qualquer, como um trabalho que precisa entregar ou uma briga que teve, e o pensamento vai crescendo de forma descontrolada na sua cabeça. 

E dessa forma, a ansiedade pode afetar muito a qualidade do seu sono, gerando insônia devido a todos os pensamentos com conteúdo de preocupação que surgem. E se esse padrão não for tratado pode levar até mesmo a insônia.

Por isso, gostaria de saber:
Sente que seu sono não é o mesmo? Você dorme mas não se sente descansado? A falta de sono interfere na sua rotina e humor? 

Não hesite em buscar ajuda profissional. Ansiedade tem tratamento! E o tratamento vai refletir na qualidade do seu sono, e no seu bem estar de maneira geral. 😊

 #saudemental #psiquiatria #mentalhealth #psiquiatracomamor #psiquiatracriciuma
Existe um forte preconceito por parte de algumas p Existe um forte preconceito por parte de algumas pessoas relacionado à doenças psiquiátricas e a necessidade de agendar uma avaliação, que consiste em: "Se preciso ir a um psiquiatra, é porque meu caso deve ser muito grave". O que definitivamente é um MITO. 

O caso não precisa ser grave para se procurar um psiquiatra, aliás deve-se buscar ajuda profissional justamente para o quadro não se agravar. 

Além disso, não há com que se preocupar, afinal a doença mental é um problema médico, como doença cardíaca ou diabetes. E é comum e tratável. 

Não deixe de se cuidar! Está precisando ir ao psiquiatra? Agende uma consulta.

 #saudemental #psiquiatria #mentalhealth #psiquiatracomamor #psiquiatracriciuma
As redes sociais do amigo parecem mais bonitas e d As redes sociais do amigo parecem mais bonitas e divertidas, a vida dos outros parece mais agitada e o trabalho do colega parece melhor que o seu. Não é raro nos compararmos de forma desfavorável com outras pessoas.

No entanto, essas comparações negativas acabam sendo o caminho para a infelicidade, pois, fazem você se sentir inadequado e inferior e, às vezes, até injustiçado. Além disso, as comparações podem fazer com que você tome más decisões, eleva o estresse, a ansiedade e causam até depressão. 

Quando você se compara aos outros, concentra-se na outra pessoa, no que eles fizeram, o que alcançaram e o que fazem. 

Mas é importante lembrar que você não tem controle sobre essa outra pessoa. Tudo que você pode controlar é você!

Por isso, a única pessoa com quem você deve se comparar é com quem você era anteriormente. E se você está melhorando, isso é tudo o que importa!

Faz sentido pra você?

 #saudemental #psiquiatria #mentalhealth #psiquiatracomamor #psiquiatracriciuma
Qual é o peso da bagagem que você carrega na vid Qual é o peso da bagagem que você carrega na vida? Assim como as malas normais significam que você está levando coisas, a bagagem emocional também significa que você não está deixando algo para trás.

Todos nós temos uma bagagem que carregamos durante toda nossa vida, mas em alguns momentos essas bagagens podem nos impedir de avançar e, até de sair do lugar em que estamos.

Por isso, só leve com você o que for necessário, leve apenas o que for "SEU”. É preciso livrar-se desse peso para poder desfrutar de qualidade de vida e saúde emocional.

 #saudemental #psiquiatria #mentalhealth #psiquiatracomamor #psiquiatracriciuma
© Copyright - Ana Elisa Prestes Simonetti Psiquiatria
Voltar ao topo

Este site usa cookies. Ao continuar a navegar no site, você concorda com o uso de cookies.

OK

Cookie and Privacy Settings



How we use cookies

We may request cookies to be set on your device. We use cookies to let us know when you visit our websites, how you interact with us, to enrich your user experience, and to customize your relationship with our website.

Click on the different category headings to find out more. You can also change some of your preferences. Note that blocking some types of cookies may impact your experience on our websites and the services we are able to offer.

Essential Website Cookies

These cookies are strictly necessary to provide you with services available through our website and to use some of its features.

Because these cookies are strictly necessary to deliver the website, refuseing them will have impact how our site functions. You always can block or delete cookies by changing your browser settings and force blocking all cookies on this website. But this will always prompt you to accept/refuse cookies when revisiting our site.

We fully respect if you want to refuse cookies but to avoid asking you again and again kindly allow us to store a cookie for that. You are free to opt out any time or opt in for other cookies to get a better experience. If you refuse cookies we will remove all set cookies in our domain.

We provide you with a list of stored cookies on your computer in our domain so you can check what we stored. Due to security reasons we are not able to show or modify cookies from other domains. You can check these in your browser security settings.

Other external services

We also use different external services like Google Webfonts, Google Maps, and external Video providers. Since these providers may collect personal data like your IP address we allow you to block them here. Please be aware that this might heavily reduce the functionality and appearance of our site. Changes will take effect once you reload the page.

Google Webfont Settings:

Google Map Settings:

Google reCaptcha Settings:

Vimeo and Youtube video embeds:

Política de Privacidade

You can read about our cookies and privacy settings in detail on our Privacy Policy Page.

Política de Privacidade
Open chat
Powered by